北京看白癜风正规医院 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_news.html李大爷今年76岁，因为老伴早早因病去世了。孩子现在也都有自己的小家庭，他们就在老房子里自己生活。
别看李大爷年龄七十多了，身子骨还挺硬朗，平时在家做家务，做饭，吃完饭去散步。就是大部分时间都是自己在生活，难免有些寂寞。时间一长，都觉得对什么事情没了兴趣，慢慢变得懒散了。
孩子每隔五天都会来老房子去看李大爷。最近他却发现儿子一家过来时，一进门就会说房间有异味。并让李大爷平时要多开窗。李大爷抱怨道，“我自己都闻不见，就你们鼻子灵”。
最让李大爷伤心的是，最近孙子都不让他抱了。小孩总是说李大爷不讲卫生，身上有味道。我也算是个爱干净的人，也没有尿失禁的毛病，老被嫌弃身上有味道。难道人老了，身上真的有异味吗？
“老人味”确实存在。美国《科学公共图书馆综合卷》曾刊发论文，以20岁至30岁的青年组、45岁至55岁的中年组和75岁至95岁的老年组为样本进行测试，结论是，老年人确有特殊体味。特别是50岁之后，发生体味的几率逐年增加。所以50岁以上的人的多注意。
人老了，身上常会散发出一股特殊的气味。其实，这是老人的常态，我们称之为“老人味”。那么，这种特殊的气味是如何产生的呢？
一、“老人味”，有4种主要诱因。
1、老年人的身体代谢变化。
随着年龄的增长，人体新陈代谢会变得缓慢，皮肤表层容易沉积大量的死皮。如果不及时清理，让它们堆积在身体上，时间久了就会产生一种奇怪的气味。
根据日本的一项研究：从40岁左右，人们的身体气味开始含有较高浓度的“2-壬烯醛”。那是老年人代谢后的角质垃圾逐渐累积，细菌分解时产生的壬烯醛类化合物。其中较高浓度的2-壬烯醛的气味，是年长者体味不好闻的来源。
2、老年人的皮肤疾病
人的皮肤屏障随着年龄增加逐渐减弱，再加上老年人免疫力抵抗力较弱，容易发生皮肤感染。
很容易出现皮炎、湿疹、溃疡、疥疮等皮肤病，这些皮肤病有的会有分泌物，再加上老年人自己清洗皮肤不方便，从而散发异味。
3、老年人慢性病
比如慢性肾衰竭的老年患者，因为肾功能损伤，体内的一些代谢废物无法随尿液排出体外。有时也会通过呼吸、发汗散发出来，就会释放一种类似发酵的臭味。
患有支气管扩张，慢性支气管炎等呼吸道疾病的老人。因为长期慢性的炎症，在并发细菌感染的同时，可能有痰臭味。
伴有糖尿病的老年患者，血糖超标、未加控制时，体内的脂肪和蛋白质分解加速，就会产生酮体，这时候呼吸的气味中也会有烂苹果的味道。
4、老年人的卫生问题。
还有很多老年女性有尿失禁，老年男性易患前列腺增生，出现小便淋漓不尽，衣裤上会沾有尿渍。如果更换不及时，这些来自下体的异味，会越来越明显。往往也是“老人味”的重要来源。
还有很多老年人因为活动不便，疏于打扫房间，生活的污渍和体液清洗不及时，引起屋子和身体上都会有异味的存在。
二、做好下面几种措施，远离“老人味”。
1、清淡饮食
老人饮食要清淡，进食易消化的食物。多吃水果蔬菜，少吃肥肉。老年人平常可以随时吞咽口水，唾液中的淀粉酶能够帮助消化，唾液中的溶菌酶能杀死细菌，祛除因消化不良而产生的味道。
日常饮食应少吃大蒜、洋葱、韭菜、辛香料等刺激性食物。过多辛辣、高油脂食物易增加身体油脂和体液的分泌，致使体味产生。
2、注意身体清洁
老人的异味很大一部分来自身体的分泌物。比如脸部周围、脖子、后背部、腋下和胯下部位等处，体表的油脂分泌过多，清洗不及时会引起异味飘散。
但是老人也不宜洗澡过勤，洗澡过多会导致皮肤干燥。另外，建议不要每次都使用肥皂。可以用清水冲洗，洗完后抹上身体乳，加强保湿也能减轻过多的油脂分泌。
3、清洁口腔，避免口臭
老人餐后，可以用盐水漱口或刷牙，不仅能清除口腔异味，而且对保护牙齿健康也很有利。
特别是戴假牙的老人，人最好每餐后都摘下刷洗，每晚都把它放在专业清洁水里浸泡。
4、室内勤通风，勤打扫
屋子里疏于打扫，陈旧的食物和饭渣掉在角落里，时间长会散发异味。而老年人常常因为活动不便，很多角落不能打扫完全，导致异味不能完全清除。
这就需要家人帮忙，定期进行开窗换气和打扫房间。一来可以帮助室内清洁，二来也可以陪伴一下孤独的老人。
5、衣物勤清洗更换
贴身衣服常沾染皮肤的分泌物和皮屑，这些长时间停留会产生异味。可以清洗晾晒这些贴身的床单、被套、枕巾、衣物等，能够很大程度改善异味。可以用温和的洗衣液清洗，再带有微微香气的，就可以更好改善异味。
6、积极治疗合并症
如果是疾病带来的“特殊气味”，还需及时就医，治疗老年人的合并症，这些异味自然而然就会少了。
总结
虽然年轻人多少会有点厌恶这种味道，但每个人终有变老的一天，“老人味”终究也会在我们身上体现。
老人们也不必担忧这种异味。其实“老人味”也是子女孝心的一面镜子。其实只要能认真打理，生活不方便的老人有子女尽心照顾，这种“老人味”也能够很大程度得到改善。
